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ママパパ教室

安心して妊娠・出産・子育てができるよう妊婦さんやご家族を対象にした教室

  • 保育・教育
  • 地域独自

ママパパ教室の説明

ママパパ教室

妊娠おめでとうございます!
保健センターでは、初めてママ・パパになる人を対象に妊娠・出産・育児など、皆様の不安や疑問にお答えしています。特にお父さんになられる方の多数のご参加をお待ちしています。
まずは、お電話でお申し込みくださいね。

妊娠編

助産師の話
・出産の経過と安産のための準備(呼吸法、軽いストレッチ、リラックス法)
・産後の身体の変化と過ごし方
・助産師のアドバイス(何でもご相談ください)

持ちもの

・母子健康手帳
・副読本
・筆記用具
・お茶
※ズボンを着用してお越しください。

育児編

1 保健師の話
・赤ちゃんのお風呂
・衣類、抱っこの仕方
2 臨床心理士の話「笑顔で子育てするために」
・産後の心の変化
・対処法
3 実習
・沐浴実習
・衣類の着せ方、抱き方
・パパの妊婦体験

持ちもの

・筆記用具
・母子健康手帳
・副読本
・お茶

歯の健康・栄養編

1 歯科医師の健診と歯科衛生士の話
・妊娠中の歯と赤ちゃんの歯
・歯科健診
・ブラッシング実習
2 管理栄養士の話
・ママと赤ちゃんに必要な食べ物
・実演見学・試食

持ちもの

・筆記用具
・母子健康手帳
・副読本
・お茶
・歯ブラシ

ママパパ教室開催場所

大阪狭山市立保健センター
大阪狭山市岩室一丁目97-3

申し込み・問い合わせ

大阪狭山市保健センター(健康推進グループ)
電話:072-367-1300
 

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