妊娠中の方やそのご家族対象の教室案内
- 保育・教育
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プレママ・プレパパ～ ハッピーBaBy講座とは
ご妊娠おめでとうございます！
赤ちゃんを迎える準備を一緒にはじめませんか？心強いママ友達をつくるチャンスです。
妊娠中の方やそのご家族の方の教室への参加をお待ちしています。時間
午後13時45分～15時30分
日曜は午前10時～12時00分場所
保健センター（オアシス 2階）
プレママ・プレパパ～ ハッピーBaBy講座申し込み
予約制・保健センターまでご連絡ください。
内容
【１回目】集まれ！プレママ・マタニティライフの過ごし方
・どう変化する？妊娠中のココロとカラダ
・家でもできる！マタニティヨガでリフレッシュ！
【２回目】こんにちは・赤ちゃん
・プレパパの心得～支えあって楽しい子育てを～
・プレパパの妊婦体験
・沐浴実習～赤ちゃんをお風呂にいれよう～
【３回目】プレママメンテ＆ワークショップ
・赤ちゃんのために丈夫な歯を！
・赤ちゃんにっこり・プレママ食生活。先取り！離乳食。
・ベビークラウンを手作りしよう。
【４回目】ハッピーBaBy・ホリデー講座
・赤ちゃんとの生活～オムツ交換・抱っこの練習～
・沐浴実習・妊婦体験
